Monday, June 21, 2010

Resepi Diet - Quaker Oat




Quaker Oat nie dah jadi rutin bagi kita-kita yang berdiet. dah kena diet ni, risau nanti datang macam2 penyakit adik beradik..huhuhu..

Untuk tidak membosankan menu-menu diet kita, kita kena mempelbagaikannya. ehe!..


Oat dapat di sediakan dengan pelbagai kaedah, antaranya:


1) Beli je 3 in 1 Quaker Oat, then bancuh! hehe

2) Quaker Oat gak boleh di campur dengan milo atau susu pekat manis ( letak sikit je tau)

3) Boleh gak di campur dengan jagung low fat (yang dalam tin tu)..sodapp..

No comments:

Post a Comment